Books

فى كل ما عشته من مواقف وظروف فى الحياة اليومية وجدت دائما من يشبهنى أو يتلامس معى عند نقطة ما كأنى أقف أمام مرآة أرانى أوضح وأجمل وأعمق فى الآخر يقول كارل روجز ما نظنه عن أنفسنا شخصيا جدا هو فى الحقيقة عام جدا وكأن هذه الخصوصية تمنحنا نقطة تلاق أعمق مع الجنس البشرى وكأن أعظم تساؤلاتنا لا تحتاج الى اجابة هى فقط تحتاج الى تشابه مع الحيز الانسانى. ولهذا أذكرك أنك لست بمفردك وأنى الى حد كبير أشبهك.  

يستيقظ يحيى في مكانٍ لا يعرفه، بذاكرة مثقوبة ويومٍ كامل مفقود، بينما تبدو القرية من حوله طبيعية… أكثر مما ينبغي. في بطن الزير، ينام الناس قسرًا عند منتصف الليل، ويستيقظون وقد مُسحت أحداث الأمس من عقولهم، فلا يملكون من حياتهم سوى ما يدوّنونه في دفاترهم. لعنة النسيان تحكم المكان منذ عشر سنوات، وحين يحاول يحيى الرحيل، يكتشف الحقيقة الأشد قسوة: الخروج لا يمحو الذكريات فقط… بل يمحو الهوية، ويترك الإنسان بلا اسم ولا ماضٍ ولا معنى

بهدوءٍ تام، وقّعت على الأوراق دون أن تقرأها، كأنها تمضي عقدًا أخيرًا مع الهروب. سنوات مرّت دون راحة، ودون سلام، لتقف الآن أمام سؤال واحد: هل النسيان قادر حقًا على إنقاذها من الألم؟ في «تعهد بالنسيان» نتابع رحلة إنسانية هشّة، بين الرغبة في بدء حياة جديدة، والخوف من أن تكون الراحة مؤقتة، أو مستحيلة. حكاية عن الألم الذي نحاول دفنه، وعن الاختيارات القاسية حين لا يترك لنا الواقع سوى الصمت أو المواجهة، وعن الهروب الذي قد يكون نجاة… أو نهاية

هل العمل مجرد وظيفة نؤديها كل يوم، أم ساحة صراع خفي على كرامتنا وطاقتنا ووعينا؟ في زمن تحوّلت فيه بيئات العمل إلى ضغوط نفسية مستمرة، لم يعد النجاح مرتبطًا بالكفاءة وحدها، بل بالقدرة على قراءة ما لا يُقال، وفهم الوجوه المزدوجة، والسياسات الخفية، والسلوكيات التي تستنزف الحماس بصمت. «لفت نظر» ليس دعوة للهروب، بل دليل وعي ومهارة للتعامل مع الواقع كما هو، كيف تحمي نفسك دون أن تفقد مهنيّتك، وتبني حدودك دون أن تخسر إنسانيّتك، وتختار الرحيل أحيانًا لا ضعفًا… بل قوة واعية، لتخرج من التجربة أكثر نضجًا…

هنا قد تجد نفسك جالسا على كرسى المعالج النفسى ثم لا تلبث أن تكتشف أنك انتقلت بصمت الى كرسى الشخص المضطرب نفسيا . فى هذه الصفحات أنت الداء والدواء الجانى والمجنى عليه الظالم والمظلوم. قد تكون السيئ فى حكاية أحدهم والجيد فى قصة آخر فالأدوار هنا ليست ثلبتة والحقيقة ليست دائما كما نراها ولا كما نحب أن نصدقها.  

ليس مجرد كتاب، بل هو استراتيجية تُعلمك كيفية الفوز في هذه المباريات العاطفية بكل ذكاء ووعي. ستكتشف فيه كيفية بناء حدود صحية وحماية نفسك من العلاقات السامة التي تُهدر طاقتك، مثل التحدي في الملعب حيث العاطفة والخوف هما أدوات الخصم ضدك وكما يفعل المدرب مع فريقه في الملعب، هذا الكتاب يدربك على طرد كل ما هو سام من ملعبك! خروج آمن هو صفقة الموسم للأشخاص الذين يسعون للسلام الداخلي، التوازن العاطفي، واستقرار العلاقة مع الذات. إذا كنت تبحث عن بداية جديدة، فهذا الكتاب هو مدربك الخاص لتحقيق هذه…

رواية تمزج بين الواقع والخيال في قصة ملحمية تأخذك إلى عوالم من الرعب والغموض. تبدأ القصة مع حادث غير متوقع، حيث يتم هدم المقابر لتوسعة الطرق، فيحدث ما لا يُصدق: أرواح الموتى التي ظلت عالقة في المدفن لسنوات تعود إلى منازلها، وتبدأ حياة جديدة في عالمنا، متحدية قوانين الحياة والموت. كما أن عالم الأشباح لا يقتصر فقط على الأرواح، بل هناك تجارب غريبة يبدأ الطبيب في مشاهدتها، مع مخلوقات تتشكل أمامه من الجنين إلى طفل بشري طبيعي، لتكون البداية فقط لموجة من الأحداث التي ستغير معالم المدينة.???? هل ستنجو…

رواية تتحدى قواك العقلية والنفسية، حيث تبدأ مع المحقق آدم في مواجهة جريمة تقشعر لها الأبدان. جثة مروعة، أصوات غامضة، وطيف من الظلال المجهولة تفتح أبوابًا لعالم مليء بالرهبة والرعب. بين التحقيق في قضية تتخطى حدود العقل والوقوف على حافة الحقيقة المروعة، يجد آدم نفسه محاصرًا بأسرار مقبرة تعج بالظلام والمخاطر، وكل خطوة إلى الأمام قد تكون الأخيرة. مقبرة الفئران هي رواية لا تُنسى لعشاق الإثارة والغموض، تتركك حائرًا حتى الصافرة الأخيرة

في ملاعب الحياة النفسية، هناك أخطاء تكتيكية تؤدي إلى الخسارة النفسية. #الرشاقة_النفسية للدكتورة نانسي صميدة هو كتاب يمنحك خطة تدريبية شاملة لتخفيف أعباء النفس واستعادة قوتك العقلية والروحية. من خلال قصص حقيقية لأشخاص أنهكتهم الحياة، يقدم الكاتب تحليلات عميقة لآلام الروح، ويضيء الطريق للتخلي عن 30 طريقة تفكير خاطئة كانت تُثقل النفس وتستهلكها على مر السنين. هذا الكتاب بمثابة مدرب خاص يساعدك على اتخاذ قرارات حكيمة، وتجاوز الجروح القديمة، وتخفيف آلام الروح لتبقى مستعدًا لكل مباراة قادمة في حياتك.…