إذا شُخصت حالتك باضطراب الشخصية الحدية، فربما انتابتك العديد من المشاعر، مثل الصدمة، والخزي، والحزن، والخذلان، والخواء، وحتى الغضب، ولعلك شعرت بالرغبة في البحث عن نوعية اضطرابك على الإنترنت، فلم تجد سوى السيناريوهات السيئة والتشخيصات المروعة. ينبغي لك أن تعلم أن أعراض الإصابة بهذا الاضطراب تختلف من شخص لآخر، وأن بإمكانك التعامل مع الأمر، وهذا الكتاب هو دليلك لتحقيق ذلك. بدلاً من نهج العلاج الذي يلائم الجميع، فإن هذا الكتاب التدريبي الشامل يناسبك أينما كان موقعك في رحلتك العلاجية، فستجد نهجاً…
قلم (المؤلف) مارثا كريجسييمنحك هذا الكتاب نصائح عملية للتغلب على طرق التفكير القديمة فيما يتعلق بحياتك الشخصية والمهنية. مارثا كريجسي طبقت هذه الأساليب في حياتها بنجاح كبير ، والآن تقدم لنا كتابًا يحتوي على عصائر تجربتها ويعلمك كيفية إنشاء عمل من المنزل يناسبك أنت وعائلتك ويناسب أسلوب حياتك هذا الكتاب الموجز هو الطريق السريع للوصول إلى القمة؛ ففي خضم هذا العالم الذي يضج بالمُشتتات، تعمل «مارثا» مرشدة أمينة لك، فتقودك خطوة بعد أخرى في طريقك إلى النجاح في العمل من المنزل؛ فهي تساعدك على تجنب…
عل الرغم من تزايد تركيز المؤسسات على التسويق - ومن الواضح أن التسويق هو أكبر من مجرد وجود «قسم تسويق» بها- فإن التسويق هى واحد من أكثر المجالات لبسا للفهم في مجال الاعمال يعرف فيليب كوتلر مُعلم التسويق الأمريكي الجنسية, التسويق بأنه «وظيفة الأعمال التي تحدد الاحتياجات والرغبات الحالية غير الملباة ويحدد حجمها ويقيسه: ويحدد ما الأسواق المستهدفة التي يمكن للمؤسسات العمل بها كأفضل ما يكون. ويقرر ما المنتجات المناسبة والخدمات والبرامج اللازمة لتلك الأسواق. وبالتالي يعمل التسويق كرابط بين احتياجات…
غالبًا ما يُصعِّب العاملون في المبيعات الأمور على أنفسهم؛ فالبيع عملية تتسم بالوضوح والمباشرة، أما البشر، فليسوا كذلك. في الفصول الثلاثة التالية سنلقي نظرة على القواعد الذهبية الثلاث للبيع، كما سنعرف لماذا يقرر بعض مندوبي المبيعات ترك هذا المجال في أيامهم الأولى. سيساعدك اتباع القواعد الذهبية الثلاث لا محالة، بيد أنه في نهاية المطاف، تدور عملية البيع حول كيفية التفاعل بينك وبين الآخرين. وسنعرف في هذا الفصل لماذا قد يتعامل الناس بغرابة. بل قد يتساءل البائع: ألن تكون الحياة أسهل كثيرًا إذا كان…
ينص قانون نيوتن الأول للحركة على أن الجسم المتحرك يبقى متحركًا. ينطبق هذا القانون على البشر أيضًا؛ على الأقل فيما يتعلق بتحديد الأهداف والسعي إلى تحقيقها. بعبارة أخرى، عندما نكون في حالة حركة ونتحرك بنشاط نحو أهدافنا، نشعر في بعض الأحيان بأنه لا شيء يستطيع إيقافنا. في هذه الحالات نختبر الشعور بحالة التدفق ونحقق أكثر بكثير مما نعتقد أن بإمكاننا إنجازه. لكن ما الذي يحدث عندما نتوقف؟ قد نجد صعوبة في جعل العجلة تدور من جديد. ونتيجة لذلك، ينتهي بنا المطاف بالتسويف، ونشعر بالإحباط أو الاكتئاب بسبب…
نحن جميعًا نختبر مجموعة واسعة من المشاعر على مدار حياتنا. وعليّ أن أعترف أنه في أثناء كتابة هذا الكتاب، اختبرت شخصيًا تقلبات في مشاعري. في البداية، غمرني الحماس والسعادة لفكرة تقديم دليل للناس يساعدهم على فهم مشاعرهم. وتخيلت كم ستتطور حياة القراء حينما يتعلمون كيفية السيطرة على مشاعرهم. كان دافعي كبيرًا ولم أستطع إلا أن أتخيل كم سيكون الكتاب رائعًا
لدى كل شخص اليوم الكثير من العمل والقليل من الوقت. غالبًا ما تشعر بالإرهاق من واجباتك، ومهامك، ومسئولياتك. التحدي الذي يواجهك هو تبسيط حياتك بحيث تقضي وقتًا أطول في أداء الأشياء الأكثر أهمية بالنسبة لك ووقتًا أقل في الأشياء غير المهمة على الإطلاق. الخبر السار هو أن لديك القدرة الآن على عيش حياة خالية من الندم، حيث تشعر بالانخراط الكامل في علاقاتك وفي كل ما تفعله. يمكنك اختيار عيش حياة يحمل فيها كل يوم هدفًا ومعنى ويجلب لك السعادة. يمكنك عيش حياة تتميز بالتركيز، والإيجابية، والتوازن تمامًا مع…
هذا الكتاب مقدمة مثالية للطلاب والأشخاص العاديين على حد سواء، ويقدم لك جميع المفاهيم التي تحتاجها لفهم القضايا الأساسية. الكتاب مليء بالمخططات البيانية والاقتراحات المفيدة لمزيد من القراءة، وبأفكار سهلة الفهم للمفكرين الاقتصاديين العظماء عبر الزمن، ما يجعل تعلم المجال أسهل من أي وقت مضى. وبتضمنه مواضيع تتراوح بين توازن السوق والتطور المقارن، فإنه يغطي نطاق الاقتصاد بأكمله. بحلول الوقت الذي تنتهي فيه من قراءة هذا الكتاب، ستتمكن من الإجابة على أسئلة من قبيل: دارین بافيت ما آلية العرض والطلب؟ ما…
هذه مجموعة جديدة تماما من القصص ذات الطابع الشتوي، تقدمها ملكة الغموض والإثارة، ومن بين تلك القصص مغامرة "كعكة العيد"، التي تنشر لأول مرة في الولايات المتحدة. الجو يزداد برودة والتهار يقل طولاً . إنه الوقت المثالي للاستلقاء أمام نار المدفأة المشتعلة والاستمتاع بقراءة هذه الجرائم الشتوية من المؤلفة الأسطورية أجاثا كريستي تزخر هذه المجموعة بقصص القتل والضيوف الغامضين، كما ستلتقي فيها بالمحققين المشهورين في جميع كتابات أجاثا كريستي مثل المحقق هيركيول بوارو والأنسة ماربل. إنها مجموعة قصصية شاملة…
مجموعة قصصية جديدة كليا يجمع بينها وقوعها خلال فصل الربيع تقدمها لنا سيدة قصص الجريمة. في الربيع، تزداد الأيام دفنا ويقل الليل طولاً ... إنه الوقت المثالي لتستلقي في الحديقة وتستمتع بهذه المجموعة القصصية القائمة على فصل الربيع والمستلهمة من ألغاز مؤلفة روايات الجريمة الأسطورية، أجاثا كريستي. قد تبدو الزهور المتفتحة والتنزه بين النباتات أمرًا بريئًا ورومانسيًا، ولكن بالطبع لن تكون هذه هي الحال وهنالك جريمة قتل قد وقعت في الأرجاء. داخل هذا الكتاب قصص عن المنازل الريفية المنعزلة والكنوز المسروقة…
Validate your login