Non Fiction Genres
-
فن التعافيEGP 260.00لكي تدرك الحكمة وراء التخلي والنسيان عليك أن تنظُر لنفسك ولسلامك النفسي أولًا..هُنا ستتعلم كيف:تدرك أنك مع الشخص المناسب؟تتخطى علاقة غير سوية؟تكون سعيدًا لأن العلاقة لم تنجح؟تتجاوز وتداوي قلبك بالتعافي من الأ لم؟تدرك أنك غير مناسب للجميع وإنما لواحدٍ فقط؟تتوقف عن التفكير في أحباء سابقين؟تتوقف عن الاتصال بأحدهم؟تتصرف عندما يتركك أحدهم في منتصف الطريق؟تملك الفرصة للبدء من جديد؟تترك شخصًا ليس كفئًا لك؟تسمح لأحدهم بالرحيل؟تتخلى عن أشياء غير مقدرة لك؟تدرك السبب الحقيقي وراء تغيره…
-
فكر كانك طبيب نفسيEGP 310.00“فكر كأنك طبيب نفسي – باتريك كينج – ترجمة مروة مدين الذي يجعلك أنت كما أنت؟ وما الذي يجعل الآخرين كما هم؟ سؤال شديد التعقيد وحل شديد البساطة!اكتشف من خلال الكتاب:– 9 أنماط محدَّدة يمكنك من خلالها تصنيف الشخصية التي تتعامل معها.– 5 خصائص يمكنك على أساسها فهم نفسك وتحليل الناس من حولك.– 5 مراحل لتحديد المحفِّزات التي تدفع البشر لفعل أي شيء.• في هذا الكتاب:– تعرَّف على الأسئلة التي تجعلك خبيرًا في الشخصيات.– تعلم فكّ شفرات الكلام العادي، وحلِّل الناس بأسرع طريقة ممكنة.– تعرَّف على عنصر مهم…
-
التدين كما أفهمه: رؤى وتحليلات عن معنى التدين في زمنناEGP 495.00التدين كما أفهمه كتاب جديد للشيخ علاء عبد الحميد من الأعمال الفكرية والدينيةإن أكبر فخ يقع فيه الناس هو ظنهم بأن الدين يمنعنا من التفكُّر.. فالدين هو التفكُّر في حد ذاته! هنا في كتاب التدين كما أفهمه.. من خلال فهم العلوم الإنسانية والدينية سنحاول فهم سلوكنا الديني المعاصر.ونعيد قراءة الإنسان والواقع الذي اختلف فيه منظور الناس عن التدين ونبحث في المظاهر الاجتماعية التي تبرزه وتقويه.في هذا الكتاب رؤى ومناقشات عن تغيُّر طبيعة الإنسان المعاصر وعلاقته بالدين في السنوات الأخيرة، عن كل ما يؤثر في…
-
تاريخ سري للعنقاءEGP 210.00كل ما كان يحتاجه عَثَر عليهِ أخيرًا في تلك الأوراق الثمينة، كل الأسرار ستتكَشَّف، والقِناع القديم سيسقطُ عن صاحبه. في تلك الرواية: محاولةُ رجلين للفَوْز في معركةٍ حاسمةٍ تخصُّ أغلى ما قد يمتلكه رجل ذو شأنٍ في عصر مليء بالتقلبات والمواقف المضطربة. إنها معركة السُّمعة والشرف، صراعٌ يصبح الخاسرُ فيه مجردًا من كل ما جَناه في حياته، أو هكذا كان يظنُّ أحدهما.. والمثيرُ في الأمر أنه ربما تصبح معركة غير شريفة في نهاية المطاف، رغم أنها كانت على السُّمعة والشرف؛ أحدهما يُصارع غيبوبة مرضية، والآخرُ في…
-
العادات العصبية: عادات يومية للتحكم في كيمياء المخEGP 320.00التحدي الأكبر مع النفس هو إقناعها بقدرتها على التغيير، وفي هذا الكتاب ستمتلك الفرصة لاختبار ذلك التحدي حتى تصدق نفسك وتجد أنها قادرة على تبنِّي عادات جديدة من شأنها تغيير مسار حياتك بالكامل
-
عيادة نفسية من داخل غرفتكEGP 300.00كن مسئولًا عن نفسك وعن مشاكلك وعلاجها، اكتسب كل فنون امتلاك الوعي الذاتي والعاطفي، وكن الشخص الوحيد القادر على فك أكواد وشفرات أفكاره وتحكم بها بدلًا من أن تتحكم بك. – هل يحتاج كل واحد منا لزيارة مستشار نفسي ولو مرة في العمر؟ – بماذا ستخبر الطبيب النفسي لو زرته مرة؟ – هل يوجد بداخل كل إنسان طرق للتداوي والعلاج النفسي بالفطرة؟ – كيف تساعد نفسك للخروج من فخ الأزمات؟ ترجمة رانيا صلاح
-
علاج التفكير الضاغطEGP 280.00التفكير المفرط، العقل المشتت، القلق، التوتر، والأفكار السلبية، هي الأسباب الرئيسية للتعاسة وإعاقة تحديد الأهداف، وهذا الكتاب سيجعلك تتخلص منها، لأنك ستتعلم كيفية تحويل جلد الذات إلى صفة مفيدة تزيد من وعيك. وستدرك أن تطويع الأفكار هو المهارة المطلوبة لأن التخلص التام منها قد يجعل عقلك خاويًا من كل الأفكار، بما فيها الأفكار المفيدة والإبداعية. هل يمكن للتفكير تعطيلنا عن الإنجاز؟هي تقف “كثرة التفكير” أحيانًا أمام السعادة والاستمتاع بالحياة؟كيف نتعامل مع ضغط الأفكار والتردد والتفكير السلبي الذي…
-
كيف نكبر في العمر ونظل شبابا؟EGP 280.00هل يمكن أن نكبر في العمر ونظل شبابًا؟ من منا لا يتمنى أن يظل شابًّا طوال حياته مهما تقدم به العمر؟ في هذا الكتاب: – تقنيات عملية مُصمَّمة للحفاظ على الجمال والطاقة الشبابية التي صرنا نفقدها سريعًا.– أساليب الحفاظ على جمال الشكل والجسد مهما تقدم بنا العمر.– أفضل الأطعمة المحاربة للشيخوخة والأمراض.– أساليب الحفاظ على خلايا الدماغ والعضلات من الضعف.– قصص وتجارب ونصائح من خبراء قضوا حياتهم في البحث عن طرق للتغلب على الشيخوخة.– قائمة نظام غذائي أسبوعي متكامل، مع كميات الطعام التي يجب تناولها وحتى…
-
القلق هو العدوEGP 320.00حرِّر عقلك من الإفراط في التفكير السلبي الناتج عن القلق.أَطلِق العنان لإمكاناتك وقدراتك الحقيقية.عش اللحظة الحالية واستمتع بها، وأبصِر الجمال من حولك. كم مرة حاولت أن تتخلص من القلق، التوتر، والتفكير المفرط؟هل تسعى أن تنتصر على دوَّامات المشاعر السلبية التي تُعطلك عن الإنجاز والنجاح في حياتك؟هل تعرف أن التردد في حسم المواقف وكثرة التفكير في اتخاذ قرار والضغط النفسي هي أشياء يمكن التعامل معها والسيطرة عليها؟ في كتاب القلق هو العدو تتعرف على: – طريقة وصف مشاعرك والتعرف عليها وترويض الجزء…
-
Validate your login