تؤثر فينا عبارات المجاملة، وتترك الكلمات الطيبة أثرًا جميلًا يمتد معنا ربما لآخر العمر.. ما الذي يفعله بنا المديح؟ وكيف تؤثر في الآخرين عندما تمدحهم؟ هل يتغير الكون بمديح الأشياء، والمنازل، والأعوام، وشوارعنا القديمة؟
لا يبدأ رائد العيد كتابه بمقدمة، بل ببداية، ولا ينتهي بخاتمة، بل بافتتانٍ جديد. يمشي بك على أطراف الأشياء لا ليُعرّفك بها، بل ليعلِّمك كيف تراها لأول مرة. في صفحاته، لا يسكن المديح في قصور الكلام، بل يتمشى في الأزقة، يقف عند هامش اللوحة، يشرب من كأس التأمل، ويرتّق فراغات…
في ملاعب الحياة النفسية، هناك أخطاء تكتيكية تؤدي إلى الخسارة النفسية. #الرشاقة_النفسية للدكتورة نانسي صميدة هو كتاب يمنحك خطة تدريبية شاملة لتخفيف أعباء النفس واستعادة قوتك العقلية والروحية. من خلال قصص حقيقية لأشخاص أنهكتهم الحياة، يقدم الكاتب تحليلات عميقة لآلام الروح، ويضيء الطريق للتخلي عن 30 طريقة تفكير خاطئة كانت تُثقل النفس وتستهلكها على مر السنين. هذا الكتاب بمثابة مدرب خاص يساعدك على اتخاذ قرارات حكيمة، وتجاوز الجروح القديمة، وتخفيف آلام الروح لتبقى مستعدًا لكل مباراة قادمة في حياتك.…
إذا كنت تواجه الكثير من المعاناة في سبيل تحقيق أهدافك أو الشعور بسعادة أكبر، فالمشكلة ليست فيك. المشكلة تكمن في القوة التي تمنحها للآخرين. في هذا الكتاب، ستتعلم كيف أن "التغافل" من شأنه أن يحررك من آراء الآخرين ومبالغاتهم وانتقاداتهم، كما يحررك من الدورة المرهقة لمحاولة التعامل مع كل شيء وكل شخص من حولك. هناك طريقة أفضل للعيش. نظرية التغافل هي طريقة مثبتة تعلمك كيف تحمي وقتك وطاقتك، وتركز على ما يهمك حقا. لقد قضيت وقتا طويلا في السعي وراء رضا الآخرين، وتحقيق سعادتهم، والسماحلآرائهم أن تعيقك.…
هو رفيقك الموثوق ومساعدك الخاص في كشف العلاقات السامة واكتشاف أي علاقة لم تعد تحقق لك الرضا وأصبحت غير قابلة للاستمرار يكشف لك عن العلاقات التي فقدت صلاحيتها ويقدم لك النصائح حول كيفية إحيائها إذا كانت تستحق المحاولة، أو يمنحك الشجاعة لاتخاذ قرار إنهائها.
بذلك، يفتح أمامك أبواب علاقات جديدة تعزز سعادتك وراحتك.
مع أدق التفاصيل عن العلاقات، تضع سارة بين يديك قصصا حقيقية بلا حدود مع نساء ورجال يجيبون عن الأسئلة التالية بتفاصيل صريحة
كيف يتلاعب الرجال بالعلاقة، ولا يحددون مسمياتها لجعلها غير…
في كتاب عقلية جلب الحظ:
• هل تساءلتَ يومًا عن سر الأشخاص الذين يلاحقهم الحظ أينما ذهبوا؟
• هل تعتقد أن الحظ مجرد صدفة؟ إذًا أنت لم تكتشف بعد كيف يعمل عقلك!
في هذا الكتاب الفريد، يكشف أشهر عالِم أعصاب ياباني كيف يمكن لأي شخص، عبر عادات بسيطة وسلوكيات محددة، أن يخلق بيئة حظ تقتنص الفرص وتغير الحياة جذريًّا، مثلما يفعل الأشخاص الأكثر حظًّا في العالم.
في هذا الكتاب
• كيف يمكن تدريب المخ على صناعة ظروف مناسبة لجلب الحظ الجيد؟
• كيف يفسِّر علم الأعصاب قدرة بعض الأشخاص على جلب الفرص؟
• كيف…
فيه ميراث بيتم توزيعه وقت الولادة..
بمجرد ما حضرتك تتولد.. بتبدأ فى استلام تركة ثقيلة وممتدة
من كل أجيال أسرتك، دول يسلِّموك مخاوفهم.. ودول يسلِّموك نقط ضعفهم.. ودول يسلَّموك نصوص حياتية مُعدة مسبقًا..إحنا محتاجين نقف وقفة حاسمة وجادة.. نراجع فيها كل ما تسلمناه..
محتاجين نخرج عن النص .. ونبدأ في الكتابة من جديد.. بأقلامنا نحن..
في الباب الأول من هذه الكتاب، هنعرف يعنى إيه حدودك النفسية..
وإيه هي نفسك الحقيقية ونفسك المزيفة.. وليه بنكرر أحيانا نفس الغلطة..
هنتعلم عن المواقف غير المنتهية..…
ألعاب العقل لدايجو ماتسومورا، ترجمة عصام الزيات، من كتب تطوير الذات المترجمة
تعلَّم كيف تستفيد من مشاعر الحزن لاتخاذ قرارات عادلة وهادئة، وتجنب القرارات الخاطئة التي قد تقود إليها السعادة المفرطة.
المباراة هنا بينك وبين عقلك.. من يملك زمام المبادرة والتحكم؟
يعتقد الكثيرون أن التركيز العالي ومهارات الإنجاز هي منحة يولد بها البعض؟
يرى الكاتب الياباني دايجو ماتسومورا أن التركيز ليس موهبة فطرية فقط، بل هو مهارة يمكن تدريبها وتنميتها.
إنها ليست بيئة عمل.. إنها ساحة معركة! هناك المدير الغاضب، الزميل المريب، شريك العمل المتقلب، العميل الذي لا يرضى. إننا لن نستطيع تغيير الآخرين.. لكن يمكننا تغيير طريقة استجابتنا وردود فعلنا. في هذا الكتاب استراتيجيات ذكية للتعامل مع الشخصيات المعقّدة في بيئة العمل. تعلّم كيف تُحول علاقات العمل الصعبة إلى نقاط قوة تعاونية. كيف تستثمر في ذكائك العاطفي لتجعل بيئة عملك أكثر راحةً وإنجازًا؟ كيف تتعامل مع العملاء المتشائمين أو المهووسين بالكمال؟ التغافل والغفران نقاط قوة عظيمة.. واصطياد الهفوات…
"Dr Courtney gifts us with her inspirational journey of self-discovery to help us understand ourselves and to overcome our own self-defeating habits, humanzing the journey for us all"
DR NICOLE LEPERA, bestselling author of HOW TO DO THE WORK
A groundbreaking guide showing us how being "out of control" (and admitting it) is the first step to living a truly better, more meaningful life.
Raise your hand if you've ever wanted to "self-improve" but, for some reason, you just can't follow…
What do I want, why don't I have it, and how can I make it happen?
The Power of Moving On takes you on a deeper journey to discover what you truly want - whether it's a romantic relationship, financial freedom or better health - and how to get it. By raising the level of your consciousness, you can move on and create the space to manifest your desires.
In this practical guide, you will learn proven techniques to:
- Identify your true desires
- Remove negative beliefs that are holding…
Validate your login