Psychology
-
معضلة الفيلEGP 499.00هل هناك دائمًا «فيل» يقف في منتصف حياتك؟ مشكلة واضحة؛ خوف قديم؛ أو حقيقة تتجنب رؤيتها، رغم أنها تتحكم في كل قراراتك؟ تدعوك الكاتبة «جو براون» إلى مواجهة ذلك الفيل الذي تتظاهر بعدم وجوده، وتكشف لك كيف أن تجاهُل ما نعرفه في أعماقنا هو أكبر عائق أمام التغيير. "هذا الكتاب كنز معرفي سيُحول أكبر نقاط ضعفك إلى نقطة قوة بشكل لم يخطر على بالك" هل تعرف المشكلة فعلًا، أم إنك معتاد على الالتفاف حولها ثم تجنبها؟ ماذا سيحدث لو قررت أخيرًا أن تنظر إلى الفيل وجهًا لوجه؟ هل الشجاعة الحقيقية في التغيير أم في…
-
كيف تنجز المهام الصعبةEGP 340.00لا يحدث هذا لأنك كسول… بل لأن عقلك يكره هذا النوع من المهام. المهام المملة، والشاقة، والمتكررة، والضرورية دائمًا ما نتركها للنهاية.. أو حتى لا ننجزها بشكل كامل. هذا الكتاب لا يحاول تحفيزك بالشعارات.. بل يشرح لماذا تؤجل هذه المهام تحديدًا.. وكيف يمكنك التعامل مع ذلك التأجيل بذكاء نفسي بدلًا من الصراع اليومي. في هذا الكتاب: لماذا نعرف ما يجب فعله.. ولا نفعله؟ كيف تتغلب على الهروب العقلي من المهام قبل أن يبدأ؟ تعلَّم قواعد عالمية للإنجاز مثل قاعدة «الخمس ساعات» وقاعدة «العناد الإيجابي».
-
عن الذين لا ينتمونEGP 320.00عن الذين لا ينتمون | هذا الكتاب ليس حكاية غرباء، بل حكاية أولئك الذين لم يعرفوا يومًا كيف يقفون في الصف.في جزئه الأول، نقترب من حكايات رمزية عن المختلفين؛ نملة تتمرّد على الروتين، وجندب لا يعرف الاستقرار، كلاهما يبحث عن معنى ومكان ينتمي إليه.أما الجزء الثاني، فيغوص بصدق داخل العمق النفسي، كاشفًا ملامح الشخصية الحدّية، لا بوصفها تشخيصًا جامدًا، بل رحلة لفهم الألم، والخوف من الهجر، والبحث المحموم عن الحب. «عن الذين لا ينتمون» دعوة لرؤية المختلف كإنسان يحاول النجاة، لا…
-
Your Unconscious Is ShowingEGP 960.00"Dr Courtney gifts us with her inspirational journey of self-discovery to help us understand ourselves and to overcome our own self-defeating habits, humanzing the journey for us all" DR NICOLE LEPERA, bestselling author of HOW TO DO THE WORK A groundbreaking guide showing us how being "out of control" (and admitting it) is the first step to living a truly better, more meaningful life. Raise your hand if you've ever wanted to "self-improve" but, for some reason, you just can't follow…
-
The Power of Moving OnEGP 1,260.00What do I want, why don't I have it, and how can I make it happen? The Power of Moving On takes you on a deeper journey to discover what you truly want - whether it's a romantic relationship, financial freedom or better health - and how to get it. By raising the level of your consciousness, you can move on and create the space to manifest your desires. In this practical guide, you will learn proven techniques to: - Identify your true desires - Remove negative beliefs that are holding…
-
1001 Ways to CalmEGP 960.00"No matter where you are, a sense of calm is closer than you think." Find your inner calm with this soothing collection of inspirational quotes, wise ideas, and practical tips designed to encourage a peaceful outlook in life. With more than a thousand thoughts on how to access greater tranquillity in everyday situations, you are sure to find a solution for combatting stress and anxiety. This handy pocket guide with pretty printed page-edges will help you ease your way into your week with…
-
1001 Ways to ConfidenceEGP 960.00Confidence is that small, quiet voice that tells you 'Yes,you can'. Discover the secrets to supreme confidence with these inspirational quotes, wise ideas, and practical tips. With more than a thousand thoughts on how to become more confident, you will find easy solutions to building your self-esteem and stepping out into the world with courage. This handy pocket guide with pretty printed page-edges will help you start your week with suggestions for confident living and enjoy the insights…
-
لاننا لم نكن بخيرEGP 200.00هنا قد تجد نفسك جالسا على كرسى المعالج النفسى ثم لا تلبث أن تكتشف أنك انتقلت بصمت الى كرسى الشخص المضطرب نفسيا . فى هذه الصفحات أنت الداء والدواء الجانى والمجنى عليه الظالم والمظلوم. قد تكون السيئ فى حكاية أحدهم والجيد فى قصة آخر فالأدوار هنا ليست ثلبتة والحقيقة ليست دائما كما نراها ولا كما نحب أن نصدقها.
-
خارج مددار الانكسارEGP 250.00هل سألت نفسك يومًا لماذا يتكرّر الوجع؟ ولماذا نقع في الدوائر نفسها، ونخرج بالخسائر ذاتها رغم اختلاف الوجوه؟ «خارج مدار الانكسار» ليس كتابًا يقدّم حلولًا سريعة أو وعودًا جاهزة بالشفاء، بل رحلة وعي صادقة تكشف المسارات الخفية التي تعيد إنتاج الألم في حياتنا. من الجذور الأولى للكبت والتعلّق، إلى فهم أنماط العلاقات المؤذية، وبناء علاقة صحية مع الذات، يأخذك هذا الكتاب خطوة بخطوة نحو إدراك أعمق لمعنى التعافي الحقيقي… والخروج أخيرًا من مدار الانكسار
Validate your login