Books

الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وإزاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك. الكتاب ده مش عن الاكل الصحي لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه ازاي يكون نافع وفي صالحك. كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه.

نعيش في حياتنا ومجتمعاتنا دائمًا متمسكين بالأصول، فلا ينتهي خلاف إلا بالأصول، ولا يتطور أو يتحسن شخصٌ أو شيءٌ إلا بالأصول. وفي كتاب الأصول، يمكنك أن تعرف أصول اكتشاف ذاتك الحقيقية، وتطوير شخصيتك، وريادة الأعمال والعمل الحر. فلنعتبرها جلسة خاصة، تجلسها معي لنتكلم بالأصول عن: - أصول اكتشاف الذات. - أصول تطوير الذات. - أصول ريادة الأعمال والبيزنس. والآن يمكنك أن تطمئن، وتبدأ في قراءة الكتاب.. كتاب الأصول.

– لا تفهمني

– بل أنتِ التى لا تقدر ظروفي

– هل تحبني؟

– ما هذه الأسئلة السخيفة.. وكيف أعيش معك إن كنت لا أحبك؟

– أحتاج إلى جو رومانسى وأن تسمعنى كلاما معسولا

– لقد كبرنا على ذلك

– أعمل طوال اليوم وأتمنى أن أعود إلى بيت هادئ وزوجة جميلة تحتويني

– وكيف أقوم بذلك وأنا مثقلة بكل تلك المسؤليات!

– تهملين احتياجاتي الجسدية

– وهل تزوجتني لأجل ذلك فقط؟

– يهملنى حتى كدت أنسى أنى متزوجة

– ولماذا لا تصارحيه؟

– لأن الاهتمام لا يطلب.

– !!!!!

هذه عينة بسيطة من حوارات بعض الأزواج

لا أريد أن يصيبك التشاؤم، فالزواج جنة الله فى الأرض، والعيب ليس فيه بل فى الذين لم يتعلموا معنى الزواج الحقيقي، لم يتعلموا معنى الحب ولم يعرفوا كيف يعبرون عنه.

هذا الكتاب سيكون دليلا لك للتعامل مع شريكك. ستتعلم معه التالى بخطوات بسيطة:

– كيف تفهم احتياجك وتعبر عنه وكيف تشبع احتياج شريكك.

– كيف تتحدث إليه.

– ما يفضل أن تقوله وما يجب أن تتجنب قوله.

– وإن حدث بينكما خلاف ما هى الاستراتيجيات المتبعة لحل هذا الخلاف.

تحكي هذه القصة مشاعر «هاني» عندما علم بأن هناك ضيفًا جديدًا سيأتي لأسرته؛ أخًا أو أختًا، وقلقه من انسحاب اهتمام والديه به ولعبهما معه.
تشير القصة إلى شعور الأطفال بالقلق والغيرة من الإخوة الصغار، لكن مع تفهم الآباء، ومتابعتهم الواعية، تتحول الغيرة إلى محبة ورعاية للإخوة الصغار.

كان مذهاً ما وجدته في الحقيبة من وثائق نادرة عن القهوة، منسوخة من كثير من متاحف ومكتبات العالم بما فيها مكتبة فرنسا الوطنية ومكتبة الكونجرس والمكتبة البريطانية وقصاصات لا نهائية مجهولة المصدر. ومُذ وجدتُ الحقيبة أُصبت بالقهوة، وتعلّمتُ المشي. وهكذا سِرتُ في طرقات بيوت القهوة التاريخية في الحجاز والقاهرة ودمشق وإسطنبول، وفيينا ولندن وباريس وبرلين ، وسان فرانسيسكو وبوسطن ونيويورك وعواصم الفايكنج. صعدتُ جبل القهوة، قارئًا ومُحبًّا، ثم تلميذًا في مدارسها، ونادلً في أيام الاجازات القصيرة، ثم معلّم تحميص، ومساءً بشكل أكبر في مقاهي الكون! وخال تلك الرحلة التي استغرقت سنوات عدّة، حمّصَت دواخلي القهوة (كما يقول بلزاك). درست خال تلك الرحلة كيمياء القهوة والماء، وتزنّرَتْ روحي بالحزام الكوني الذي يُحيط بخاصرة أشجار القهوة في العالم. قرأت تاريخ الحب والحرب، والعقائد والفلسفة، والكشوفات الجغرافية والثورات، والموسيقى والفنون المرتبطة بالقهوة. قرأت كل شيء كي أعرف القهوة، فعرفتُ كل الاشياء، وتيقّنت أنه لا أحد يصل إلى القهوة